Nie tęsknij za latem – jest równie szkodliwe jak używki i niezdrowe jedzenie

Nowe badania prowadzone przez naukowców wykazały, że regularna ekspozycja na fale upałów przyspiesza biologiczne starzenie się ludzi. Skutki tego mogą być porównywalne do szkodliwego wpływu palenia papierosów, nadużywania alkoholu, niezdrowej diety czy braku aktywności fizycznej. Eksperci wskazują, że jest to znaczące przełomowe odkrycie w rozumieniu wpływu wysokich temperatur na zdrowie ludzi, które może mieć trwałe i nieodwracalne konsekwencje.

Badanie na Tajwanie

Naukowcy przeprowadzili analizę danych pochodzących od 25 tysięcy mieszkańców Tajwanu, którzy byli obserwowani przez okres 15 lat. Porównali poziom ich ekspozycji na fale upałów z tzw. wiekiem biologicznym, który odzwierciedla ogólny stan zdrowia człowieka. Wyniki pokazały, że już cztery dodatkowe dni fali upałów w ciągu dwóch lat mogą przyspieszyć proces starzenia się średnio o dziewięć dni.

Wpływ na pracowników fizycznych

Dla osób wykonujących ciężką pracę fizyczną, którzy spędzają więcej czasu na zewnątrz, efekt przyspieszonego starzenia był jeszcze bardziej wyraźny. Ich organizmy starzały się szybciej nawet o 33 dni.

Kryzys klimatyczny a zdrowie

Postępujący kryzys klimatyczny przyczynia się do wzrostu częstotliwości, długości i intensywności fal upałów. Już teraz widoczny jest ich wpływ na krótkoterminowe zwiększenie śmiertelności, jak w przypadku czerwcowej fali upałów w Anglii, kiedy to odnotowano prawie 600 przedwczesnych zgonów.

Mechanizm przyspieszonego starzenia

Chociaż pełny mechanizm przyspieszonego starzenia nie jest jeszcze całkowicie poznany, naukowcy podejrzewają, że kluczową rolę odgrywa uszkodzenie DNA spowodowane wysokimi temperaturami.

Znaczenie liczby dni upałów

Analiza wykazała, że najistotniejszym czynnikiem jest całkowita liczba dni, na które dana osoba jest narażona na wysokie temperatury. Badacze uwzględnili również inne czynniki, takie jak palenie, dieta, aktywność fizyczna, przewlekłe choroby oraz dostępność klimatyzacji. Brak informacji dotyczących czasu spędzanego na świeżym powietrzu i indywidualnego korzystania z klimatyzacji sugeruje, że rzeczywisty wpływ fal upałów może być jeszcze bardziej znaczący, szczególnie dla osób starszych i przewlekle chorych.